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石膏豆腐的制作流程

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发表于 2018-7-5 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料  
干黄豆    500克   
泡黄豆的清水    适量   
打豆浆用的清水    3000克   
石膏    7~8克   
稀释石膏的清水    100克   
过滤纱布    一块   
豆腐布    一块   
汤勺    一个   
豆腐模具    一个   
自制石膏豆腐的做法  
  • 取500克干黄豆(黄豆要选小黄豆,小黄豆豆浆多,大黄豆浆少),挑选出坏豆和发霉的豆子,洗净,清水浸泡10小时左右。
  • 将浸泡好的黄豆沥干水。加入3000克清水,分几次打磨成浆。
  • 我用的是九阳豆浆机,用果汁功能打磨豆浆。也可以用原汁机或是料理机。
  • 将磨好的豆浆用过滤纱布过滤2~3次,豆渣放在一旁。过滤纱布淘宝上有卖哦!
  • 豆渣可以留着做豆渣紫菜煎饼、霉豆渣团或是韭菜炒豆渣等。每次都忘记拍照穿菜谱。下次做了,我再传菜谱。
  • 煮豆浆。一定要记住,边煮边搅拌,不然容易糊底。大火煮沸后,关小火,把上面的泡沫舀出来,再开大火煮沸,再将泡沫舀出来,反复煮沸3次。关火,将泡沫舀干净。等待豆浆冷却。我没有温度计,一般是豆浆表面起豆油皮了,我用筷子挑出来,等豆浆第二次起豆油皮了,就点豆浆。
  • 等待豆浆冷却的时候,用100克清水稀释7~8克石膏。石膏淘宝上也有卖。
  • 待豆浆冷却到之前所说的程度黎 ,就将石膏水慢慢倒入,边到边搅拌。全部倒入后,再搅拌一下,观察豆浆出现豆花了,停止搅拌。让豆浆静置15分钟。
  • 将豆花舀入豆腐模具中。用纱布盖好,盖上盖,放上重物压豆腐。我放的是刀具盒压豆腐。喜欢嫩一点的就压少一点时间,喜欢老一点的,就压久一点。
  • 豆腐脱模
  • 豆腐就做好啦!
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    发表于 2018-10-23 00:00:00 | 显示全部楼层
    最多最明显的是,结实患者特爱吃豆腐,经常吃。石膏成分硫酸钙,微溶于水,若在某种体质情况下,沉积在尿路,无论男女,都可能得结石。
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